À quel âge commencer les traitements anti-âge ?

L’apparition des rides et des changements cutanés interroge de nombreuses personnes. Le docteur Figa Béatrice à Woluwe-Saint-Pierre apporte son expertise pour mieux comprendre à quel moment introduire des soins anti-âge. Dans cet article, elle partage des conseils pratiques afin d’adopter la bonne prévention selon chaque étape de vie.

Quels premiers signes indiquent qu’il est temps d’agir ?

Les premiers signes du temps se remarquent dès 25 ou 30 ans. Petites ridules, éclat qui s’atténue, peau moins bien hydratée… autant de signaux à prendre au sérieux. À cet âge, la prévention reste la clé. Une protection solaire appliquée chaque jour protège des rayons UV, responsables de près de 80 % du vieillissement prématuré. L’ajout d’antioxydants, comme la vitamine C, aide aussi à neutraliser les radicaux libres. Une routine simple, composée d’un nettoyant doux, d’un sérum antioxydant et d’une crème hydratante avec SPF, suffit déjà à préserver la vitalité de la peau.

À partir de quel âge envisager des soins ciblés ?

Passé la trentaine, les changements se font plus nets. La peau perd un peu de sa souplesse, certaines zones du visage semblent moins fermes et l’éclat diminue. C’est le bon moment pour introduire des soins plus ciblés à base d'acide hyaluronique et de rétinol, un dérivé de la vitamine A. Mieux vaut commencer doucement, avec une faible concentration, pour éviter les irritations. Et surtout, l’appliquer le soir, car il reste photosensibilisant.

Quand opter pour un accompagnement médical ?

Il arrive un moment où la cosmétique atteint ses limites. C’est là qu’un suivi médical devient utile. Un bilan permet d’analyser la qualité de la peau et de définir des solutions ciblées. Plusieurs options douces existent : les peelings légers redonnent de l’éclat, les injections d’acide hyaluronique restaurent les volumes, et la mésothérapie apporte hydratation et vitamines en profondeur. L’idée n’est pas de transformer le visage, mais d’atténuer les premiers signes de l’âge tout en gardant son expression naturelle.

Comment préserver sa peau sur le long terme ?

Une bonne hygiène de vie complète l’action des produits et traitements. Parmi les habitudes essentielles :

• adopter une alimentation variée et riche en antioxydants ;

• maintenir une hydratation suffisante ;

• limiter l’exposition solaire et protéger la peau ;

• favoriser un sommeil réparateur et une activité physique régulière.

Ces gestes simples prolongent l’efficacité des soins anti-âge et retardent l’apparition des signes marqués.

Protégez dès aujourd’hui votre peau et anticipez le temps qui passe. Contactez le docteur Figa Béatrice à Woluwe-Saint-Pierre pour bénéficier de conseils personnalisés et découvrir les solutions anti-âge adaptées.